腰痛になったら試すこと①

こんばんは、くじらです🐳

いきなりですが、彼は昔から腰痛に悩まされています。

旅行や職場でぎっくり腰になり動けなくなるのも数回。整体に通ってみたり、マットレス変えてみたり、マッサージしていますが一向によくらならず。

物は試しと、自宅でできるお灸を試してみました。

それがこちら💁‍♀️

せんねん灸！！！

＊多くの方から最も親しまれている、スタンダードタイプのレギュラーきゅう。

台座：せんねん灸はもぐさが直接皮膚に触れないやさしいお灸です。

もぐさ：天然の「よもぎ」から作られたもぐさを、和紙で巻き上げてあります

通気穴から温熱とともによもぎの有効成分がツボに浸透します。

ドラッグストアに売っていますよ^ ^

なんといっても量がすごい！

380個入ってるんです😳

使い方は簡単です。

①台座のシールを剥がし指の先にスタンバイ。

②ライターで先に火をつける。

③つぼや、痛みがある場所に貼る。

③は、ツボではないところでも熱が浸透していく為いいそうです。

妊活、温活でお灸を取り入れているところもありますよ。

においが、お香やお線香のような感じなので、洗濯物が近くに干してないかだけ注意です！

こんな感じです。

この日は腰が結構痛かったみたいで、7個付けちゃいました(笑)

　

"熱い！"と思って火傷したなーと感じても案外大丈夫です。でも我慢は禁物ですね。

使った後は芯が暖かくなります。

腰の痛みも和らぐみたいですね。

ほんのり赤くなりますよ😳

こちらの商品、ソフト・レギュラー・ハードとありますので自分に合う物を選んでみてくださいね！😊

お読みいただきありがとうございました！